Assisted chin/dip | SA008

FAQ – Maszyna do podciągania i dipów z asystą | APUS SA008 (maszyna ze stosem obciążeń)

Jakie ćwiczenia i grupy mięśniowe można trenować na maszynie APUS do podciągania i dipów z asystą?

To wielofunkcyjne urządzenie umożliwia wykonywanie dwóch podstawowych ćwiczeń z masą własnego ciała przy progresywnym wsparciu przeciwwagi: podciągania na drążku oraz dipów na klatkę piersiową i triceps. Angażuje mięśnie najszersze grzbietu, mięśnie piersiowe większe, tricepsy, przedni akton mięśnia naramiennego oraz mięśnie stabilizujące korpus.

Jak działa mechanizm wspomagania przeciwwagą?

Maszyna wyposażona jest w składaną poduszkę pod kolana połączoną ze stosem obciążeń. Wybór obciążenia na stosie zapewnia proporcjonalne wsparcie w górę, odejmując ten ciężar od całkowitej masy ciała użytkownika. Złożenie poduszki umożliwia wykonywanie ćwiczeń bez wspomagania, z pełną masą własnego ciała.

Dlaczego maszyna do podciągania i dipów z asystą jest niezbędna w strefach komercyjnych siłowni?

Obniża próg wejścia dla osób początkujących, kobiet oraz klientów w trakcie rehabilitacji, którzy nie są jeszcze w stanie wykonać podciągania lub dipów z masą własnego ciała. Dla zaawansowanych użytkowników stanowi doskonałe narzędzie do serii z dużą liczbą powtórzeń.

Jakie funkcje ergonomiczne i zabezpieczenia oferuje model do podciągania i dipów z asystą?

Urządzenie posiada wielopozycyjne uchwyty do podciągania (szeroki, wąski, neutralny i podchwyt) oraz obrotowe uchwyty do dipów, umożliwiające dostosowanie rozstawu do szerokości barków. Podwójne antypoślizgowe stopnie zapewniają bezpieczne wchodzenie i schodzenie z platformy na kolana.

Jakie są specyfikacje komercyjne i wymagania dotyczące przestrzeni?

Zbudowana na solidnej, stalowej ramie o szerokiej podstawie, zapewnia pełną stabilność podczas dynamicznych ruchów. Wymaga przestrzeni operacyjnej o wymiarach około 2,0 m × 1,6 m oraz odpowiedniej wysokości pomieszczenia, aby umożliwić pełny zakres ruchu podczas podciągania.

‍