Rozciąganie z Apus Sports

Zrobiłeś trening? Nie zapomnij się rozciągnąć. Sprawdź nasz pomysł na ćwiczenia rozciągające, które powinny być integralną częścią każdego treningu.

Rozciąganie wykonuje Kuba Orłowski, który trenuje z Apus Sports.

Kuba Orłowski jest absolwentem Sportu na Akademii Wychowania Fizycznego w Krakowie, obecnie jest instruktorem i trenerem personalnym.

‍